Cukup 15-20 menit sehari
Sesibuk apapun seorang suami atau istri, janganlah lupa untuk tetap meluangkan waktu, meski hanya 15-20 menit untuk bermesraan dengan pasangan. Selain makan bersama, suami istri dapat melakukan kegiatan seperti:
- Menonton film yang disukai pasangan
- Bincang-bincang topik ringan di tempat hening dengan mesra
- Duduk sambil berpelukan di sofa tanpa ada gangguan acara televisi
- Bercengkerama di teras sambil minum teh atau kopi
- Menikmati makan malam atau jajanan di luar rumah dengan berjalan kaki berdua.
- Mulai malam ini, lakukan kebiasaan saling meminta maaf dan berterima kasih kepada pasangan menjelang tidur.
Lakukanlah secara bergantian dan jadikan sebagai rutinitas harian. Pola kegiatan seperti ini sangat bermanfaat untuk memulihkan siklus keseimbangan seksual setelah seharian sibuk menghadapi pekerjaan.
Manfaatkan humor
Lain ladang-lain belalang, bagaimana kalau belalangnya pindah ke ladang seberang? Setiap pasangan mungkin memiliki keunikan gaya humor tersendiri. Sisipan-sisipan humor dalam berkomunikasi dapat menjadi bumbu kemesraan. Kebiasaan humor pada pasangan dapat menjadi salah satu pilar untuk membangun kasih sayang lebih.
Berikan pelukan
Luangkan waktu beberapa menit untuk berpelukan atau berbaring berdekatan, biasakan hal ini dilakukan rutin tiap hari. Jangankan dalam suasana bahagia, dalam keadaan duka pun kita bisa merasa nyaman jika berpelukan. Ada aspek fisik dan emosional dalam sebuah pelukan. Memeluk tidak hanya menunjukkan kepedulian atau betapa berartinya seseorang, tetapi juga mengisyaratkan harapan.
Tatap matanya
Menatap mata pasangan anda, juga salah satu cara menegaskan perasaan cinta. Bisa jadi tatapan mata bisa lebih berarti daripada kata-kata. Mata juga dapat mengisyaratkan seberapa besar dan berartinya pasangan bagi diri kita.
Hadirlah di sisinya
Salah satu alasan pasangan kehilangan suasana romantis dan rasa intim adalah jika suami atau istri tiba-tiba meninggalkan pasangannya sendirian saat sedang berduaan, untuk melakukan hal lain. Janganlah sering beralasan, "Wah, aku harus pergi dulu. Ada keperluan sebentar". Kehadiran Anda sangat penting baginya.
Ssederhana tapi luar biasa
Terkadang kita mengira bahwa membelikan berbagai fasilitas seperti mobil, perhiasan dan lainnya kepada pasangan merupakan hal yang paling besar nilainya. Sebetulnya banyak hal lain yang mungkin lebih berarti. Menyempatkan membuat sarapan meski di saat yang sangat sibuk, memandang dengan penuh kasih sayang, memuji, atau memberi hadiah-hadiah kecil sambil mengungkapkan rasa cinta dan kasih sayang, bisa jauh lebih berkesan. Sesungguhnya kebiasaan ini tidak kalah besar artinya dan akan membawa dampak yang luar biasa.
Ekspresikan empati Anda
Jangan pernah meremehkan kecemasan, kekecewaan, atau kegembiraan pasangan Anda. Ungkapkan kepedulian Anda dengan kata dan perbuatan, serta nyatakan bahwa Anda sangat mengerti perasaannya. Tunjukkan bahwa Anda sangat memahami perasaannya jika berada di posisinya.
Kata-kata sakti
Kata-kata sakti untuk melestarikan cinta adalah "Aku mencintaimu". Sedangkan "Aku juga mencintaimu" adalah jawaban ampuh dan penghargaan terbesar bagi sang belahan jiwa. Kata sakti dan ampuh ini akan menjadi kekuatan yang sangat dahsyat ketika keduanya di ucapkan dengan ketulusan dan kedalaman perasaan. (Maulida Hatmawati/sahabatku-maulida/muslimfamilia.com)
0 comments:
Post a Comment